LISA WEHRENS | WUNDERWELT WACHSEN
Sanftes Abstillen - In deinem Tempo & ohne Druck
Stillen ist mehr als nur Nahrung – es ist Nähe, Trost und Geborgenheit. Doch was, wenn du das Stillen verändern oder beenden möchtest, ohne dein Kind zu überfordern? Wenn du dir Klarheit, Sicherheit und eine liebevolle Begleitung auf diesem Weg wünschst, bist du hier genau richtig. Lass uns gemeinsam einen Weg finden, der sich für dich und dein Kind richtig anfühlt – achtsam, bindungsorientiert und Schritt für Schritt.
Stell dir vor, du könntest deine Stillbeziehung mit Klarheit, Struktur und in deinem eigenen Tempo verändern - ohne Unsicherheit und Druck. Was wäre, wenn du nicht nur den Wunsch, sondern auch die Sicherheit und Unterstützung hättest, es wirklich zu tun?
Egal, ob du noch unsicher bist, wie du anfangen sollst, oder ob du schon eine Idee im Kopf hast - Du bekommst wertvolle Inspirationen, um deine Stillentscheidung bewusst und zuversichtlich zu gestalten.
Liebe Mama
Ich weiß genau, wie du dich fühlst, denn ich war selbst an diesem Punkt.
Als mein Sohn 19 Monate alt war, fühlte ich mich oft zerrissen. Einerseits liebte ich das Stillen, diese innige Verbindung und die Geborgenheit, die es uns beiden schenkte. Andererseits merkte ich, dass ich immer erschöpfter wurde. Besonders nachts war es anstrengend, weil er oft trinken wollte, und der Wiedereinstieg in den Beruf machte alles noch schwieriger.
Alle um mich herum hatten Ratschläge:
"Still doch einfach ab!"
oder
"Fahr doch mal ein Wochenende weg!"
Aber das fühlte sich für mich nicht richtig an!
Ich wollte diesen Weg nicht allein oder zu abrupt gehen. Ich wollte meinen Sohn begleiten, seine Bedürfnisse achten und trotzdem mehr Raum für mich finden.
Wir fanden unseren Weg
Gemeinsam mit meinem Mann entschied ich mich schließlich für einen sanften Übergang. Wir begannen nachts abzustillen, ohne unser Ritual am Morgen, am Abend oder bei Bedarf am Tag aufzugeben. Es war ein Prozess, der Zeit und Geduld brauchte - aber wir haben es gemeinsam geschafft. Es war nicht immer einfach, aber ich bin stolz darauf, dass wir unseren eigenen Weg gefunden haben. Einen Weg, der sich für uns beide richtig angefühlt hat.
Heute weiß ich, dass es beim Stillen nicht nur schwarz oder weiß gibt. Es gibt so viele liebevolle Möglichkeiten, die Stillbeziehung sanft zu verändern - individuell auf die Bedürfnisse von dir und deinem Kind abgestimmt.
Wenn du dich in meiner Geschichte wiedererkennst, dann lass mich dir sagen:
Du bist nicht allein! Ich bin da, um dich auf deinem Weg zu begleiten, damit du den richtigen Zeitpunkt und die richtige Lösung für dich findest - ganz in deinem Tempo, ohne Druck und mit viel Einfühlungsvermögen.
5 Ausgangspositionen ohne bindungsorientierte Begleitung bei der Veränderung der Stillbeziehung
Verunsicherung: Du bist dir unsicher, wie und wann du die Stillbeziehung verändern kannst, ohne dein Kind zu überfordern.
Konflikte: Dein Kind fordert die Brust weiterhin vehement ein, während du dich erschöpft fühlst und klar keine Alternativen hast.
Ungeduld und Überforderung: Du möchtest weniger stillen oder eine neue Dynamik schaffen, fühlst dich aber von Schuldgefühlen oder Zweifeln blockiert.
Gefühl der Einschränkung: Du fühlst dich in deiner Selbstbestimmung eingeschränkt, weil das Stillen allgegenwärtig ist und du wenig Raum für dich selbst hast.
Mangel an Wissen: Du hast keine Strategien oder Werkzeuge, um die Stillbeziehung sanft zu verändern, und fühlst dich von widersprüchlichen Ratschlägen überwältigt.
5 Aspekte nach der bindungsorientierten Begleitung bei der Veränderung der Stillbeziehung
Sicherheit und Klarheit: Hier erhältst du wertvolle Impulse, um mögliche Wege zu erkunden, wie sich eure Stillbeziehung sanft an veränderte Bedürfnisse anpassen lässt.
Emotionale Verbindung: Du bekommst Anregungen, wie du auch bei veränderten Stillzeiten für Geborgenheit sorgen kannst.
Harmonie und Balance: Die Veränderung darf in einem Tempo geschehen, das sich für euch beide stimmig anfühlen kann.
Stärkung der Beziehung: Entdecke, wie sich eure Bindung auf natürliche Weise weiterentwickeln kann, während du neue Freiräume schaffst.
Gewonnene Freiheit: Lerne Möglichkeiten kennen, wie du deine Bedürfnisse und die Geborgenheit deines Kindes in Balance bringst.
Ich kenne das Gedankenkarussell aus eigener Erfahrung und weiß, wie herausfordernd es sein kann.
Deshalb lade ich dich ein, gemeinsam neue Wege zu erkunden, wenn du bereit bist, Veränderungen anzugehen. Mit meinem Vier-Schritte-Guide entdecken wir zusammen Ansätze, die sich sanft an deine Bedürfnisse und die deines Kindes anpassen lassen – in deinem eigenen Tempo.
Wenn dir diese Gedanken, Glaubensätze oder Fragen immer wieder durch den Kopf gehen, ist das Angebot für dich geeignet:
Wie lange trägst du den Wunsch schon mit dir herum, abzustillen – und bist du schon mehrmals gestartet, nur um doch wieder innezuhalten?
Kennst du das Gefühl , manchmal einfach genervt zu sein und dir mehr Freiheiten zurückzuwünschen?
Hast du dir schon öfter überlegt , ob und wie ihr sanft abstillen könnt – ohne ständig den Plan zu ändern?
Träumst du manchmal von mehr Unabhängigkeit , fühlst dich aber gleichzeitig unsicher, wie sich das auf deine Bindung auswirkt?
Stehst du vor der Frage: Wie schaffe ich es, die Bedürfnisse meines Kindes zu beachten und gleichzeitig mehr Raum für mich selbst zu finden?
Hast du den Wunsch nach Veränderung , aber zweifelst daran, ob du wirklich bereit bist, loszulassen?
Du bist nicht allein damit!
Falls du dich in diesen Gedanken wiederfindest, schau dir mein Angebot an, welches dir wertvolle Impulse bietet.
Was mit meinem Angebot möglich ist:
Sanfte Begleitung für Mamas mit Kindern ab dem 1. Geburtstag
Du bist bereit, das Stillen zu verändern oder Schritt für Schritt zu beenden? Gemeinsam entdecken wir einen Weg, der sowohl für dich als auch für dein Kind harmonisch und einfühlsam ist.
Was kann ich eigentlich verändern?
Stillen reduzieren: Entdecke Ansätze, mit denen du die Häufigkeit der Stillmahlzeiten behutsam an deine Bedürfnisse anpassen kannst – ob tagsüber, nachts oder in spezifischen Situationen.
Stillmahlzeiten verkürzen: Lerne Methoden, die dir helfen können, die Stillzeiten allmählich anzupassen, damit du weniger Stress und mehr Wohlbefinden erlebst.
Abstillen am Tag: Erfahre, wie du Methoden anwenden kannst, um den Tagesablauf sanft umzugestalten und so möglicherweise neue Formen der Nähe zu entdecken.
Abstillen in der Nacht: Erfahre, wie du den Übergang in der Nacht behutsam gestalten kannst, um möglicherweise zu einer ruhigeren Schlafsituation zu finden.
Sanftes Abstillen: Entdecke Methoden, die dir helfen können, den Abstillprozess individuell und achtsam zu gestalten.
Mein Ziel ist es, dich auf diesem besonderen Weg zu begleiten – Schritt für Schritt, mit viel Verständnis und Respekt für eure Bindung.
Live Webinar
In der Regel ist das Webinar ab einem Kindes-Alter von 1 Jahr geeignet.
1:1 Begleitung
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Online-Kurs
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Das Webinar richtet sich nicht an Mamas, die aktuell kein Interesse an einer Veränderung ihrer Stillbeziehung haben oder sofortiges Abstillen auf eine feste, strikte Weise erwarten. Es ist auch nicht geeignet, wenn du nach schnellen Lösungen suchst, ohne auf die Bindungsbedürfnisse deines Kindes Rücksicht zu nehmen.
Dieses Webinar bietet keine abrupten Methoden oder Schnelllösungen. Stattdessen geht es um einen langsamen, sanften und bedürfnisorientierten Prozess, der dich als auch dein Kind berücksichtigt.
Ich bin Lisa, Mutter von zwei Kindern und Gründerin von „Wunderwelt wachsen“. Nach zehn Jahren als Operationstechnische Assistentin und einem Studium zur Diplom-Pflegewirtin bin ich zertifizierte BFB Bindungsorientierte Familienbegleiterin®. Mein Ziel ist es, Eltern in der oft herausfordernden Familienzeit mit Raum, Zuhören und fundiertem Wissen zu unterstützen.
Ausbildung
- Stillberaterin (BFB Institut)
- Schlafberaterin (BFB Institut)
- Beikostberaterin (BFB Institut)
- Diplom Pflegewirtin (Pflegemanagement, Qualitätsmanagement)
- Operationstechnische Assistentin
Fort- und Weiterbildungen
- Regulationsstörung, exzessives Schreien (QEKK)
Auf meiner Homepage biete ich Gutscheine an, welche für alle meine Angebote nutzbar sind. Diese findest du hier: Wunderwelt Wachsen - Gutscheine
Abhängig vom Angebot sind folgende Zahlungsarten möglich:
- Überweisung
- Paypal
- Kreditkarte
Meld dich gerne bei mir. Ein erstes Kennenlerngespräch, in welchem wir besprechen, welches Angebot für deine Bedürfnisse am besten geeignet ist, ist natürlich unverbindlich und kostenlos.
Bei allen Angeboten ist dein Baby natürlich herzlich willkommen. Ich kenne das und weiss selber, wie schwierig es sonst werden kann solche Termine mit dem Familienalltag zu vereinbaren. Die Angebote sind darauf ausgerichtet und wurden entsprechend konzipiert. Auch bei den 1:1 Beratungen wird den Kleinen entsprechend Raum gegeben.
Kundenliebe
Zur Sicherung der Privatsphäre wurden die Namen geschwärzt oder verändert
Meine Angebote sind so vielfältig wie eure Bedürfnisse:
Bindungsorientierte Strategien: Entdecke Ansätze, die dir helfen können, deine individuelle Situation behutsam zu gestalten.
Praktische Tools und Methoden: Lerne Instrumente kennen, die dich unterstützen können, mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.
Sanfte Wege: Unterstützung beim allmählichen Übergang aus der Stillzeit, damit du dich gut begleitet fühlst – ganz nach deinem Wunsch.
3 mögliche Unterstützungsformate um deine Stillbeziehung bedürfnisorientiert zu verändern
Ein flexibler Online-Kurs mit klar strukturierten Video-Lektionen und praxisnahen Übungen, die du mühelos in deinen Alltag integrieren kannst.
Ideal für Mamas, die eigenständig und im eigenen Tempo voranschreiten möchten.
Dieser Kurs begleitet dich Schritt für Schritt mit einfühlsamen Video- Lektionen und praktischen Tools, um deine Stillbeziehung sanft und liebevoll zu verändern – genau so, wie es zu dir und deinem Kind passt.
Highlights:
Individuelle 1:1-Begleitung für deine Familie
In der persönlichen 1:1-Begleitung nehme ich mir die Zeit, auf die einzigartigen Bedürfnisse deiner Familie einzugehen. Gemeinsam entwickeln wir eine maßgeschneiderte Lösung, die perfekt zu euch passt. Mit Einfühlungsvermögen und Fachwissen beantworte ich alle eure Fragen und begleite euch auf eurem ganz eigenen Weg.
Persönliche Beratung abgestimmt auf eure Bedürfnisse:
Jede Veränderung beginnt mit kleinen Schritten – hier kannst du herausfinden, welche Richtung für dich passen kann. Wähle das Angebot, das zu dir passt, und starte noch heute!
„Ich begleite dich auf deinem Weg – wähle das Angebot, das am besten zu dir und deinen Bedürfnissen passt.“